Sarcopenia
A perda de massa muscular impacta a mobilidade e a autonomia dos idosos. Com estratégias personalizadas, atuamos na prevenção e no tratamento da sarcopenia para manter a força e a funcionalidade.
A sarcopenia é a perda progressiva de massa e força muscular que pode acontecer com o envelhecimento e impactar diretamente a autonomia e a qualidade de vida da pessoa idosa. Ela pode se manifestar por cansaço ao realizar tarefas simples, dificuldade para levantar da cadeira, subir escadas ou manter o equilíbrio.
Mais do que uma consequência natural da idade, a sarcopenia pode e deve ser identificada e tratada precocemente. Fatores como sedentarismo, alimentação inadequada, doenças crônicas e hospitalizações contribuem para sua progressão e aumentam o risco de quedas, fraturas e perda de independência.
O acompanhamento geriátrico permite avaliar a força e a função muscular de forma individualizada, orientando estratégias como exercícios de fortalecimento, ajustes na alimentação e cuidados com a saúde geral. Cuidar da sarcopenia é preservar movimento, autonomia e qualidade de vida ao longo do envelhecimento.
